2008年04月25日

ココロの故障

体の故障は
ココロの故障とも言われてますが

精神的に不安定な状態にあると、
浅い呼吸が習慣化されてしまうようです

また、自立神経のバランスが乱れて、
血流が悪くなり、免疫力は弱まり、

更に、体内の解毒作用も
低下するため、さまざまな体調不良が

引き起こされてしまうみたいです

今の
私にとって

トイレ掃除と「ありがとう」を
唱えることは

ココロの精神安定剤です
posted by マッチ at 08:40| Comment(0) | 幸せと健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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